Le premier pas en thérapie vous ouvre le chemin vers la liberté d’être pleinement vous-même. Vos maux, vos douleurs et votre souffrance sont les signaux qu’il est temps d’accueillir, d’écouter et de partager par la parole afin de les transformer.
✓traverser des situations de crise : deuil, trauma, séparation, burn out, maladie
✓ se délester de sa souffrance
✓ apprendre à gérer son stress et son anxiété
✓ retrouver confiance en soi
✓ dépasser des schémas de vie répétitifs
✓ donner un sens nouveau à sa vie
✓ s’épanouir dans ses relations interpersonnelles
✓ libérer sa créativité et sa force d’action